Você sabia que a Yoga é uma das atividades em nosso Clube?
Ao trabalhar a respiração yogue completa e outros tipos de pranayamas, as habilidades físicas e mentais são revitalizadas, o equilíbrio de humor e relaxamento é estimulado. As práticas meditativas permitem refinar a consciência do momento presente, da autoconsciência e dos mecanismos internos.
Nossos professores Gabriel e Izabelle, possuem formação especializada na prática, e aguardam a presença de todos que querem usá-la como ferramenta de autoconstrução.
Venha praticar com a gente!
