O boxe é um esporte que traz inúmeros benefícios, sejam eles físicos ou psicológicos. Melhora a força muscular, ajuda na socialização, resistência cardiorrespiratória e flexibilidade também.
TURMA JOVENS E ADULTOS
- Segunda – 16:00 às 17:00
- Quarta – 16:00 às 17:00
Número máximo de alunos na turma: 12
TURMA JOVENS E ADULTOS
- Segunda – 17:00 às 18:00
- Quarta – 17:00 às 18:00
Número máximo de alunos na turma: 12